Terug een paar weken verder, ga nog altijd prima, fietsen lukt al erg aardig en het zwemmen ook, nu nog een paar weken geduld voor te lopen, begin al stilletjes af te tellen. Zaterdag heb ik onverwacht mee gedaan aan het kampnummer ( speerwerpen )  in Marke, zo kon ik mijn loopschoenen eens terug voelen was echt zalig.  De wedstrijd zelf ging ook prima, met wat uitleg van Herman , kon ik de overwinning binnen halen met een worp van 12 meter 32. De tweede had een worp van 8 meter 81.

Defeyter Lisa :  Wedstrijden waar ze in alle proeven haar pers. record verbetert. 60 meters ( 10.36 ) - kogelstoten ( 5 m 52 ) - 600 m ( 2.12.48 )

Defeyter Ine : Wedstrijden waar ze ook alle proeven haar pers. record verbetert + op het speerwerpen behaald ze ook een nieuw clubrecord. 100 meters ( 14.22 ) - speerwerpen ( 15 m 75 ) - 1000 meters ( 3.30.30 )

Defeyter Tonny : Wielerwedstrijd Lendelede, afstand 60 km, allemaal tesamen naar de aankomst, want geraakte niemand weg het tempo lag veel te hoog nl. 42,9

wat uitleg van Herman

dan maar proberen

dat was de overwinning worp


 bedankt voor de mooi foto's Herman en Martine

acke anja, 27-04-2009 13:19:10

Eerst iets over de kinderen op de pistewedstrijd in blankenberge, Lisa had als proeven hockey ( 18m56 - 4 de plaats ) , 200 meters sprint ( 35.93 - 6 de plaats ) en 800 meters afstand ( 3.06.35 - 5 de plaats ). Ine had als proeven 300 meters sprint ( 52.35 - 5 de plaats ) , hoogspringen ( 1m20 - 2 de plaats ) en 1000 meters ( 3.42.38 - 2 de plaats ). Veel erover kan ik niet zeggen want jammer genoeg kon ik niet mee naar de wedstrijd. De verslagen kan je lezen op hun eigen blog.

Tonny heeft van het weekeind geen wielerwedstrijd gedaan, wel een mooie tocht gedaan nl. de ronde van vlaanderen voor wielertoeristen. Gekozen voor de afstand 140 km met 16 beklimmingen. De tocht heeft hij afgewerkt aan een gemid. van 27.

nu iets over mij, kan niet veel vertellen altijd maar het zelfde nog altijd goed vooruit, het kribbelt enorm voor terug te beginnen, dat is alles. Dus maar een paar foto's plaatsen van de oude doos. Sporten dat ik beoefent voor het lopen.

was 9 jaar aangesloten bij de turnclub van Moorsele ( 1 ste plaats )

 was 13 jaar aangesloten bij judoclub kwai Moorsele ( prov. kamp. - 37 kg - 1 ste pl )

was 16 jaar aangesloten bij ksv deerlijk ( belg. kamp. kadetten - 11 de pl. )

acke anja, 08-04-2009 06:04:28