week 23-06 tot en met 29-06

Terug een goede week, de moeheid is bijna helemaal weg, gewoon nog na een drukke zware dag in de winkel is het na de avond wat lastig maar met een goede nachtrust ben ik terug fit. Het weekeind was zwaar, zaterdag eerst naar Brugge (pistemeeting) en daarna 's avonds een feestje van mijn man's werk wat laat was. Dus zondag een echte rustdag met veel slapen zodat ik genoeg fit ben voor terug een goed week, hoop ik.

Heb wat actief geweest ook in de week niet veel maar 1 maal , moet zeggen het was zwaar maar het deedt verdomme echt veel deugt om terug wat te sporten na terug zo een lange tijd, lopen heb ik wel niet gedaan gelukkig want was gewaar dat ik gewoon na 10 min gewoon dood op ben, maar opgeven doe ik niet volgende week probeer ik wat langer te fietsen.

Lisa heeft zelf een blog : defeyterlisa.skyblogs.be

acke anja, 30-06-2008 06:43:52

week 16-6 tot en met 22-6

Een goede maar een zware week. De ganse dagen volledig de winkel gedaan. Naar het einde van de week was ik wel redelijk moe aan het worden, maar in het begin ging het heel goed was zelf niet moe de ganse dag niet, zefs kon ik na sluitingstijd een stukkje wandelen met de hond, moet zeggen het ging uitstekend. Volgende week probeer ik weer wat te sporten. Lopen ga ik nog niet doen want denk dat het teveel inspanning ga vragen. Ga eerst proberen te aquajoggen of was het maar 1 keer in de week, het schijnt dat het minder kracht vraagt en inspanning dan lopen, zal het wel zien. Maar begin wel stilletjes aan te verlangen om te gaan lopen.

acke anja, 23-06-2008 08:27:48

week 9/6/08 tot en met 15/6/08

Terug iets beter. Heb al een paar dagen van 's morgensvroeg tot 's avonds de winkel kunnen doen, nog niet gans de week. Af en toe ben ik nog moe maar toch niet voor te zeggen ga gaan slapen, val niet meer in slaap als ik mij in de zetel leg voor  te rusten. Ook heb ik een dag een kleine wandeling gedaan buiten niet ver. Het weekeind was wel echt heel zwaar, vrijdag zaten we met een begravenis van Opa en zaterdag zaten we met een trouw ( de dochter van tonny's broer ). Zondag heb ik niet veel uitgestoken want was echt heel moe van de trouw, dus de ganse dag in de zetel gelegen naar de tv gekeken. Op naar de volgende week en hopelijk kan ik terug schrijven dat het beter ga.

acke anja, 16-06-2008 05:37:55

week 2/6/08 tot en met 8/06/08

Ietsje beter maar nog heel moe. Doe wel iets meer dan de week voordien.

Donderdag was ik een beetje boos, terug op controle wat testen moeten doen een foto van de longen, er zit nog altijd op de longen wel minder maar ik had liever dat het weg was. De raad is rusten, rusten en nogmaals rusten en geen zware inspanningen doen dat is voor zot van te worden.

Het weekeind was wel wat zwaar met vaderdag zondag en zaterdag zo een drukke dag was ik blij dat het avond was dat ik in mijn bed lag was dood op.

Ik hoop dat die moeheid vlug voorbij is maar ze zeggen allemaal dat het lang kan duren en dat zie ik niet zo zitten.

Op naar volgende week en maar hopen dat het terug een stuk beter ga en dat ik niet meer zo moe zal zijn en ganse dagen kan opblijven. Want dat lukt voorlopig nog niet, na een paar uren val ik gewoon in slaap.

acke anja, 09-06-2008 13:13:46

week 26-05-08 tot 01-06-08

Anja :

het ging ietsje beter, was wel nog enorm moe in begin van de week, als ik een uur op was ging ik al terug kunnen slapen. Naar het einde van de week ging dat al een stukkje beter, ik deed al iets, bestelde terug in de winkel niet lang want was gewaar dat het zwaar was. Zondag ben ik mee geweest naar tielt waar de kinderen liepen, we hebben samen de ronde gaan verkennen voor Ine, dat was al genoeg, mij dan rustig in het gras gaan plaatsen en gewoon rustig geroepen naar iedereen die ik kende, was wel blij dat ik terug thuis was voor rustig in de zetel tegaan liggen. Denk dat het nog een tijdje ga duren voor ik volledig er door ga zijn. Hopelijk ga het volgende week terug ietsje beter.

Lisa : wedstrijd Tielt

2 ronden rondt de piste ( 700 meters ), normaal gingen we te samen lopen met de jongens maar met dat er zoveel deelnemers waren hebben ze beslist om appart te lopen. Na een paar weken niet te gaan trainen was ik het wel gewaar dat het moeilijk ging ( omstandigheden door mama ), de start was ik goed mee, maar na een goede ronde moest ik een gaatje laten en vloog ik terug na de 2 de groep, daar had ik zelf moeite maar kon stand houden. Nu terug beginnen trainen en mijn volgende wedstrijd is de pistewedstrijd op 28 juni in Brugge, dus tijd zat om terug te komen hoop ik.

afstand : 700 meters                  plaats 8 ste op 18 dln

acke anja, 02-06-2008 13:26:31